As altas temperaturas registradas nos últimos dias exigem cuidados redobrados durante as celebrações do Carnaval.
Com sensação térmica ultrapassando os 35°C em algumas regiões da cidade, especialistas alertam para a importância da hidratação, especialmente entre crianças e idosos, que são mais vulneráveis ao calor.
Segundo a Defesa Civil, o calor intenso pode provocar desidratação, tonturas e até insolação, afetando a disposição e o bem-estar dos foliões. Para evitar problemas, a recomendação é simples: beba água com frequência, mesmo sem sentir sede, e evite exposição prolongada ao sol nos horários de maior calor.
Crianças e idosos precisam de atenção especial, pois costumam perceber menos a necessidade de beber líquidos. “Ofereça água regularmente e priorize bebidas naturais, como sucos e água de coco. Evite refrigerantes e bebidas alcoólicas em excesso, pois podem aumentar a desidratação”, orienta a médica Carolina Oliveira.
Além da hidratação, é importante usar roupas leves, protetor solar e procurar locais com sombra sempre que possível. Quem for aproveitar a folia também pode levar sua própria garrafa de água reutilizável, garantindo que tenha o líquido sempre à mão.
Com previsão de mais dias quentes, o Carnaval em Petrópolis segue animado, mas com a recomendação: beba água, cuide-se e aproveite com saúde!
Foto: reprodução internet
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